Verslag volgt!

Zondag was het de beurt aan de mannen. De eerste ploeg die uitkomt in de Ere-afdeling K.B.A.B. moest naar Beveren. Onze tweede ploeg, komt uit in Landelijke 2A en moest naar Duffel .Ondanks een sterke inzet van de ganse eerste ploeg en de mooie prestaties van onze Bears, kon de eerste ploeg de degradatie niet ontlopen. Het ontbreken van een gekwetste Kristof Beyens, bleek onoverkomelijk. Volgend jaar komen zij uit in de Ere-afdeling VAL. Het tweede team kon zich vrij vlot handhaven in Landelijk 2A, zij eindigden op een mooie vierde plaats.Vier van onze Bears kwamen uit in de eerste ploeg. Thomas Verbiest klokte 59"43 op de 400m horden, Brian Van den Bossche werd mooi tweede op de 800m in 1'52"66, Thomas Thys pakte op de 1500m een vierde plaats in 3'54"49 en Jo Prims liep de 5000m in 15'43"81. Thomas V, Thomas T en Brian liepen samen met Frederic Op De Beeck nog de afsluitende 4*400m in 3'28"30.
 
In het tweede team kwam onze atleet Maarten Verbiest uit op de 800m. Maarten werd knap tweede in 1'55"64. Afsluitend liep Maarten samen met Gert Steenackers, Thys Maes en Dietmar Ledegen nog de 4*400m. Zij werden hierin tweede in 3'33"57.
Uitslag Beveren
Uitslag Duffel
                                                                                              

Zaterdag trokken de ACHL dames naar Brasschaat voor de interclub wedstrijden in de ere-afdeling van de VAL. Running Bear Kaat Vermeulen maakte deel uit van de ploeg, en kwam uit op de 1500m. Kaat liep een knappe wedstrijd en eindigde mooi derde in 4'44"43 achter Cammilla De Bleecker (DEIN) 4'38"86 en Evy Pieters (HAC) 4'43"56. In de eindstand eindigden de ACHL-dames op de derde plaats op 3 punten van Deinze.

Het voorbije  weekend stond de Beker van Vlaanderen voor cadetten en scholieren op de agenda. Op diverse locaties in het land, werden zowel door de jongens als de meisjes de interclubwedstrijden afgewerkt. Zowel bij de meisjes als bij de jongens van AC Herentals gebeurt dit in de hoogste afdeling.
De meisjes trokken zaterdag naar het Limburgse Lanaken. Zij legden beslag op de zesde plaats, op 12 deelnemende clubs.

De jongens streden zondag op eigen terrein voor de punten. Achter het ongenaakbare Leuven werden zij knap tweede. Running Bear Gilian Van Tichelt zorgde mee voor deze knappe tweede plaats. Hij werd op de 1500m mooie zesde in 4’40”10.

Gisteren werd in het Waalse St. Georges - sur - Meuse het B.K. duatlon betwist. Junior Tom Suetens bracht het goud mee naar Nijlen. Tom doet zelf zijn relaas over het verloop van de wedstrijd:

"Nog wat teleurgesteld van de wedstrijd van vorige week, zakte ik af naar St.-Georges-sur-Meuse om op het BK duatlon terug de loopbenen te testen. ”Niks moest, alles mocht”. Met regen onderweg naar St. Georges zag het er, wat de weersomstandigheden betrof, alvast niet goed uit. Maar niks bleek minder waar.Vlak voor de start klaarde het op en werd het droog. Perfect om te starten aan het BK duatlon 2012. Tijdens het eerste loopgedeelte, moest ik snelstarter Sander Heemeryck laten lopen. Samen met Wietse Decreane begon ik aan het fietsonderdeel met een achterstand van ongeveer 45sec. Ik voelde al snel dat we bij Sander terug konden komen. Na een halve ronde van de vier af te leggen fietsrondes was het zover en konden we terug de aansluiting maken. Toen ik kort daarna een aanval inzette moest Wietse de rol lossen. Zaak was nu nog van de snelle Sander zien af te komen. Krampen tijdens het fietsen zorgden wel voor wat hinder, maar ik moest blijven proberen. Na nog een reeks aanvallen en een tactisch spelletje kon ik Sander halfweg de derde ronde afschudden. Nu kon ik de trein echt op gang trekken. Ik wist dat ik genoeg voorsprong moest pakken om voorop te blijven. Na de derde ronde had ik 25sec. voorsprong, maar wilde ik zekerheid voor de titel dan moesten het er meer worden. Van de fiets springen en een goede wissel doen was dus de boodschap. Op het einde van de fietsproef had ik een goede minuut voorsprong, dit moest genoeg zijn om de titel binnen te halen. Met toch wat verzuring in de benen begon ik aan het laatste loopgedeelte. Focussen op het lopen en het ritme in de benen proberen te houden. Dit lukte nog redelijk goed en ik kon mijn positie behouden. De eerste titel van het jaar is binnen, maar ik wil ook nog dolgraag die andere! Laat het seizoen maar komen… deze leeuw heeft nog honger!"

Vandaag stond op het Herentalse Bloso sportcentrum de jaarlijkse B-meeting van onze moederclub ACHL op het programma. Voor onze atleten de kans om bij het begin van het seizoen te kijken hoever het staat met de conditie. Uitgezonderd Jo Prims, die uitkwam op de 5000m, liepen alle andere Bears de 800m. Jo die een knappe eerste 3000m liep, kreeg het daarna wat moeilijk, maar wist toch nog af te klokken in 15'42"82. Twee van onze jongste atleten pakten uit met een nieuw p.r. Cadet Gilian Van Tichelt liep een sterke 2'15"90, en junior Kaat Vermeulen klokte af in een knappe 2'15"08. Vier van onze andere atleten traden aan in  drie verschillende reeksen. Brian Van Den Bossche en Maarten Verbiest liepen in de eerste reeks respectievelijk 1'54"19 en 1'54"77. Thomas Verbiest liep in de derde reeks naar een mooie seizoensopener, 1'56"34. Tenslotte liep een wederoptredende Tom Bekers in de vierde reeks naar een hoopgevende 2'10"41. Thomas Thys die tijdens de opwareming een lichte kuitblessure opliep, moest noodgedwongen forfait geven.
Uitslag

In Turnhout werd gisteren dag twee van de provinciale kampioenschappen afgewerkt. Het was Thomas Verbiest die de spits afbeet op de 400m horden. Thomas liep een sterke baanronde, maar strande als vierde in 59"36 op een kleine seconde van het brons. Cadet Gilian Van Tichelt kwam sterk gemotiveerd aan de start van zijn 1500m. Met de derde tijd achter zijn naam behoorde een podiumplaats zeker tot de mogelijkheden. Gilian liep een verstandige en knappe koers, en plaatste bij het ingaan van de laatste ronde concurrent Tibo Garroy (BRAB) op achterstand. Na een stevige eindrush werd hij knap eerste in een nieuw p.r. 4'35"24. Drie van onze seniors, Thomas Thys, Jo Prims en Vincent Bierinckx, traden ook aan in de 1500m. 29 deelnemers, werden verdeeld over twee reeksen en aangezien Thomas, omwille van blessures, vorig jaar geen prestatie neerzette op de 1500m, werd hij ingedeeld in de traagste reeks. Na het parcours-folieke op het p.k. cross, weer een tegenslag voor Thomas. Er zat voor onze atleet niets anders op dan de koers in handen nemen en te gaan voor een sterke tijd. Thomas won de reeks overtuigend in 3'57"90. Overall de derde tijd en dus toch nog brons voor Thomas. In de A-reeks werd Jo 9de in 4'05"06. Vincent eindigde 11de in 4'10"61. Tot slot ging scholier Laurent Bierinckx van start op de 3000m. Laurent liep een sterke eerste 2000m, maar kreeg het dan moeilijk. Hij kon tijdens de laatste ronde nog een aandringende Michiel Torfs (ACHL) afhouden en eindigde als tweede in 10'00"77.

Uitslag P.K. dag 2

Met de eerste dag van het provinciaal kampioenschap, werd vandaag in Bornem voor de meeste atleten het nieuwe pisteseizoen in gang geschoten.Op de 800m bij de seniors, hadden we met Brian Van den Bossche en Maarten Verbiest twee potentiële podiumkandidaten aan de start. Onze beide atleten namen van bij de start het initiatief en droegen de wedstrijd.Het was Andy Groffen (AVKA) die tijdens de laatste rechte lijn de vruchten plukte van het werk van Maarten en Brian. Hij finishte als eerste in 1'53"50. Brian pakte zilver in 1'54"05 en Maarten werd derde in 1'55"23.Onze derde en laatste atleet op deze eerste dag, was Kaat Vermeulen die van start ging op de 1500m. Kaat wist ook beslag te leggen op een podiumplaats. Zij werd mooi tweede in 4'53"22 achter Aria Schouten (VABCO) 4'49"13, maar met een beetje meer durf en zelfvertrouwen in de eerste wedstrijdhelft, had er zeker meer ingezeten. Morgen in Turnhout staan zes andere Bears aan de start op de tweede dag van dit kampioenschap.
Uitslag P.K. dag 1